حرکات ورزشی کدام عضلات را درگیر می کنند؟

با هر حرکت ورزشی کدام عضلات درگیر میشود در حرکت زیر بخشهای در گیر به صورت رنگی مشخص است و میتوانید این حرکات را هر روز انجام دهید.

تمــاس با ما
آدرس مطــب : تهـران ، خیـابـان شـریعتی خـیابان شـهید دسـتگردی ، پـلاک ۳۴ ، سـاختمان پزشکان حکیـم
تلفــن : 02122221516
آدرس بــیمارستان : تـهران ، بالاتر از ونـک ، کـوچه لـیدا ، بیـمارستان محـب مهر
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت نزد دکتر حسن درتاج (فوق تخصص جراح شانه و ارتوپد) محفوظ می باشد .