حرکات مفید برای تقویت عضلات گردن

با حرکات ورزشی و تقویت عضلات گردن میتوانیم از بیماری و مشکلات  مفاصل گردن جلوگیری کنیم.

این حرکات رو روزانه 10 بار انجام دهیم. تا از ارتروز و دیر مشکلات گردن جلو گیری کنیم.

تمــاس با ما
آدرس مطــب : تهـران ، خیـابـان شـریعتی خـیابان شـهید دسـتگردی ، پـلاک ۳۴ ، سـاختمان پزشکان حکیـم
تلفــن : 02122221516
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت نزد دکتر حسن درتاج (فوق تخصص جراح شانه و ارتوپد) محفوظ می باشد .